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C25K

C25K

公司\開發者:Zen Labs LLC

分類:APP

官方網站:http://www.c25kfree.com

官方網站

公司\開發者

Zen Labs LLC

客服電話\聯絡郵箱

電話無
contactus@zenlabsfitness.com

其他聯絡方式

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可信程度

★★★★★

信息來源

Google Play;Apple App Store;官方網站。

判斷依據

對比判斷

相關簡介

久經考驗的 C25K 計劃專為剛開始的沒有經驗的跑步者而設計。該計劃的結構防止新跑步者放棄並挑戰他們繼續前進。 C25K 之所以有效,是因為它從跑步和步行的混合開始,逐漸增強力量和耐力。

其他信息補充

暫無

常見問題

暫無